1. pravilo: Strogo izbegavajte kafane i društvo sa kojima ste ranije pili!
Kafane, kao i druga mesta na kojima se toče alkoholna pića, predstavljaju najozbiljniju provokaciju za svakog lečenog alkoholičara.
U kafani je dostupnost alkoholu velika, raspoloženje je adekvatno, a i okruženje je potpomažuće.
Mnogi
pacijenti ne shvataju ozbiljno ovo pravilo. Neki i dalje nastavljaju sa odlaskom
u kafane, ali umesto alkohola piju sok. Misle da će na ovaj način
"očvrsnuti" i pokazati se boljim nego što jesu. Pokazuju starim
drugovima da mogu sedeti sa njima uz sok.
Poenta
ovog
pravila nije u tome da ne ideš u tu i tu kafanu i da se ne družiš sa tim
društvom, već da je potrebno u potpunosti raskrstiti sa kompletnim načinom
života. To je nekad jako teško, naročito kod onih koji žive sami.
Kod
odlaska u ranije društvo i na mesta gde se pilo, značajno je povećana
mogućnost recidiva. Često
se zbog toga prekida daljnje lečenje. Zato je potrebno
potpuno prekinuti odlazak na stara mesta i u staro društvo. Na
početku lečenja alkoholičar čitav problem svodi samo na
prekomerno pijenje i ne prihvata da je zbog svog alkoholizma poremećen
i
njegov čitav život i život porodice. Neki
po započetom lečenju uopšte ne znaju gde i kako bi mogli da provode
svoje slobodno vreme.
Ovo pravilo treba
shvatiti kao definitivan raskid sa kafanskim životnim stilom i kao početak
izgradnje novog, zdravijeg načina života.